人生其实很复杂，有很多事情和人我们都看不透，也忘不掉，但当我们释怀后，会发现自己变得快乐很多，那么你知道什么叫释怀吗?感兴趣的朋友就让小编来介绍介绍吧。

什么叫释怀

释怀意思就是放下牵挂，对过去的事情不再怀念、对离开的人不再纠缠、对做不到的不再自责、对得不到的不再留恋。释怀不仅是对自己负责，也是对别人的尊重，更是看透万物的心灵。人生本来就无常，遇见好的就珍惜，错过了就要努力释怀，然后踏上人生的新旅程。

当我们不再一味的去抱怨的时候，也就是真正做到了释怀，因为经常看不透很多事情，也放不下很多人，所以才会去抱怨，等到我们学会控制自己的情绪，就是释怀了。人生很短，何必纠缠，用豁达的心对待每一件事和每一个人，这样生活才会自由又简单。

关于释怀的文案

1、我开始庆幸,你出现在我输得起的年纪。

2、情绪还是在自己手里安心。

3、孤独比将就有趣多了。

4、后知后觉,我该好好生活了。

5、我不会再抱任何希望了，我也不会再纠缠了，就这样吧，因为被怀念困的太久，会很累的。

6、记住都费了很大的劲往前走了，那就不要再选择别回头了，因为会重蹈覆辙的。

7、遇见即是上上签，纵使结局不如意，等我慢慢放下，那便是永远，很慢但很坚定。

8、我上岸了，谁也别回头拖我下水，毕竟谁都不是那个躲在被窝里偷偷掉眼泪还不能出声的小孩子。

9、当我走出来开始以局外人的角度审视之前的一些事情的时候，我很庆幸，那些负面的东西和情绪终于结束了。

10、本来我也遇到了我的小火慢炖的粥，但是出了一些意外那碗粥撒了。

11、脚下的土地，是离我们最近的一颗星辰。

12、等待时就开心，相遇时就欢喜。相处时就尽兴，告别时就用力。我希望自己的人生没有悔不当初，只有义无反顾。

13、活着，是一件很美好的事情。既然来到人间，便去爱，去经历，去感受，去欣赏一切微小的欢喜。不要把时间浪费在一些不三不四，不明不白，不痛不痒的人身上，因为这很不值。

14、那些已经离开的人,不要见,不再贱。与其被感情捆绑住自己,患得患失留恋旧情,不如趁着年轻,努力挣钱,好好生活。

15、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。