我国的历史十分悠久，随着朝代的更迭，留下了非常多的传统习俗和节日，例如春节、端午节、七夕节、中元节、中秋节、重阳节等，那么你知道上元节是什么节吗?跟随小编一起来看看吧。

上元节是什么节

上元节是元宵节，也叫作小正月、灯节，是我国传统节日，时间是每年农历的正月十五，正月在古时候叫做元月，夜是宵的意思，正月十五是一年中的第一个月圆之夜，因此叫做元宵节，根据道教里三元的说法，称为上元节，节日活动有赏灯、猜灯谜、耍龙灯。

元宵节的起源

元宵节传说是汉文帝为了纪念平吕设置的节日，汉高祖刘邦去世后，吕后的儿子登基，吕后开始独揽朝政，直到刘邦的第四个儿子刘恒夺回朝政，平乱的日子也就是正月十五，因此定位与民同乐的日子，也有说元宵节是来源于佛教，佛祖释迦牟尼示现神变的时间是西方12月30日，是东土的正月十五。

元宵节的历史发展

元宵节的节日时间和习俗活动是随着历史的发展变化的，最初汉代元宵节的节期为一天，唐代延长为三天，宋代长达八天，明代则是从初八开始，一直到正月十七，清代时增加了舞龙、舞狮这一活动，但节期缩短到四至五天，发展到现在元宵节虽说依旧是传统节日，但不属于法定节日，因此不放假。

元宵节的汉族民俗

元宵节是中国的传统节日，地域不同过节的习俗也会因此不同，大部分地区在这一天都会吃元宵、闹花灯、猜灯谜、耍龙灯、踩高跷等，其中以元宵为例，南北方的元宵不同，南方叫做汤圆，制作时一般用手心揉团，北方叫元宵，一般用箩滚手摇，而且食用的方法除了带汤以外，还能炒吃、油氽。