烟是人们日常中最常用口粮，虽然有害人体健康，但是丝毫无法抵御它的诱惑。我国烟民大约有几亿人，每年都会有许多人因长期大量抽烟，导致肺癌发病率激增。下面就来盘点一下电子烟和香烟哪个危害大，让我们一起来寻找其中答案吧。
电子烟和香烟危害大比较
许多人都会问电子烟和香烟对人体哪个危害最大，关于这个答案回答;首先就要了解两种烟属性，电子烟最早是在2000年上市，它的推出是为了让更多人戒烟，因为它没有含真烟尼古丁，在吸食口感上没有快感，后来因市场需要电子烟又添加尼古丁，成为了名副其实电加热的香烟。
香烟不同于电子烟，它的形似更加直接，以纸卷成长约120mm,直径10mm的圆桶形条状，在吸食时烟嘴点燃，并口吸咄产生的烟雾。香烟以干烟草作为化学物质，散发烟雾大约有4000种化学物质，而这些物质不仅含有尼古丁，还有很多放射性同位素致癌物质，会导致细烟者易患肺癌。
电子烟口味有很多，因不同味道加入一些二乙酰的化合物，这是一种有害物质，另外电子烟中丙二醇和甘油在加热后，会产生有毒化合物如甲醛，甲醛，和丙烯醛，若是经常吸食会对细支气管造成永久性损伤。综合所述，无论是电子烟还是香烟，对人体危害都非常大。
好抽的电子烟和香烟
目前电子烟主要分为加热不燃烧、大烟、小烟三大类，日常使用大多都是小烟。例如SMOK是电子烟老品牌，产品从入门级到发烧级全覆盖。美国小烟品牌Juul在国内深受欢迎，口感比较精细。我国Wel鲸鱼轻烟被消费者誉为“神仙口感”，vaporesso是经典大烟品牌。
香烟主要分为粗支烟和细支烟，例如中华牌香烟是我国国烟，销量比较好产品有中华(金中支)、中华(双中支)。黄鹤楼是我国四大名烟之一，黄鹤楼1916系列深受广大烟迷们喜爱，具有柔、净、润三大吸食口感。南京牌香烟中金陵十二衩产品，堪称国人经典，如南京炫赫门、南京金陵十二钗(中式混合型)、南京雨花石等。
结语：通过上述所讲，可以了解到电子烟盒香烟都含有有害物质，经常吸食对人体健康产生较大危害，所以为了健康需要禁烟或少吸食。
